Et Trygt Sted

Samtaleterapi

I samtaleterapien får du et fortroligt rum med plads til at tale om det, der er svært.
Jeg tager altid udgangspunkt i det, der fylder for dig lige her og nu.
Jeg har mange års erfaring i samtaler med mennesker om deres problemer. Med årene har jeg
fået mere og mere terapeutisk uddannelse og jeg bruger elementer af flere forskellige
terapeutiske retninger i mine samtaler. Se også afsnittet om min baggrund.
Jeg kan hjælpe dig med at skabe forandring i dit liv og finde nye veje.
I mit arbejde med folk med rusmiddelproblemer har jeg især arbejdet med stress,
angst og depression, lavt selvværd og grænsesætning. Det er således her, jeg har aller størst erfaring.
Generelt arbejder jeg med at få folk til at se på sig selv eller deres problemer med nye øjne.
Skifte fokus til det der virker i stedet for det, der ikke gør.
Samtaleterapien kan også foregå online